ラン再開！

40歳から走ることに目覚め、フルマラソン19回、ハーフ28回はじめコロナ禍前まで70回の大会に参戦してきた私ですが、コロナ禍中に腰と股関節を痛め、この3年余りはジョギングすら出来ない状態でした。ただ、何度も走っている夢をみて、夢の中では走れる喜びを感じており、潜在的にまだ走りたいのだと思っていることは感じていました。

ここ数年、ＹＯＵＴＵＢＥ動画を観ることが多くなり、趣味の分野から様々な分野へ派生していく過程で、筋トレやストレッチの動画を観る機会が増えていました。その中で、神回的な腰痛改善につながる動画に辿り着き、試してみると明らかに改善の兆候が。まだ不安がありましたが、思い切って何年ぶりかランニングウォッチを購入、退路を断って再度ジョギングを行ってみることにした次第です。

目標は二つ。還暦を迎えてしまった現在、あと1回函館のフルは無理でもハーフマラソンに挑戦し、還暦年代の上位を目指すこと。そして、あと10県余りを残している、47都道府県ＪＯＧを達成することです。まだ、ジョギングを再開して1ヶ月足らず。距離もまだ3㎞程度で、以前からみると恐ろしく走れなくなっていることを実感していますが、5分/㎞ペースで走れるようになったら、来年の函館マラソンハーフの部にエントリーしてみようかと思っています。

先日、旅行先で「別府大分毎日マラソン」のコースの一部をジョギングしてきました。36都道府県制覇？です。

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